JAUME SOLER LLEONART;MERCÈ CONANGLA MARÍN
Para evitar el sufrimiento psicológico, todos recurrimos a ciertos
mecanismos de defensa que traemos en nuestro pack genético, pero también
a la creación de «posverdades» o mentiras emocionales, que son fruto de
nuestros diálogos interiores. Este libro nos ayuda a sumergirmos en
dichos diálogos y nos muestra cómo tomamos decisiones a partir de los
relatos manipulados de nuestras distintas voces interiores. Si somos
capaces de detectar estos procesos, hacerlos conscientes y crear un
comunicación interna más coherente, tendremos la oportunidad de crecer
como seres humanos, mejorar nuestra vida y ayudar a los demás en su
camino.
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