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13,30 €ESTE LIBRO PRESENTA UN SISTEMA DE GIMNASIA ESPECIALMENTE PENSADO PARA LA MOVILIDAD DE LAS ARTICULACIONES.
EL ENTRENAMIENTO QUE SE DESARROLLA FORTALECE LOS MúSCULOS, DA FORMA AL CUERPO, ENSEñA A ARMONIZAR LA RESPIRACIóN CON EL MOVIMIENTO Y REALIZáNDOLO
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