Hoy, aquí y ahora

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Editorial:
Booket
EAN:
9788484609254
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-8460-925-4
Pàgines:
272
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
200
Alt:
300
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)
Col·lecció:
VIVIR MEJOR

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El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.Tu única misión: ser feliz

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