La ciència de la microbiota

La ciència de la microbiota

Editorial:
Cupula (libros cupula)
EAN:
9788448029920
Año de edición:
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
978-84-480-2992-0
Páginas:
392
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CATALAN
Ancho:
150
Alto:
230
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Salud

Descuento:

-5%

Antes:

17,95 €

Despues:

17,05 €
IVA incluido
Comprar

El nostre cos alberga uns 40 bilions de microorganismes, una col·lecció d'éssers microscòpics integrada sobretot per bacteris, però  també per virus, fongs i arqueus, única per a cadascun de nosaltres com una empremta dactilar. La gran majoria d'aquesta microbiota resideix al còlon i duu a terme funcions crucials per a la supervivència humana, des de digerir aliments i extreure vitamines i energia, fins a entrenar el nostre sistema immunitari. En els darrers 20 anys, la ciència ha anat descobrint com, quan aquesta comunitat microbiana és equilibrada, estable i diversa, contribueix a mantenir la salut global de l'organisme, i per això l'alimentació té un paper fonamental. Però què hem de menjar per alimentar bé aquests bacteris Com influeix el que ingerim sobre aquesta comunitat de microorganismes i aquests, alhora, sobre el nostre benestar Aquest no és un llibre de superaliments, ni de curacions o dietes miraculoses, ni de plans per detoxificar l'intestí,  sinó un sòlid i contrastat manual basat en les últimes evidències científiques. De la mà dels principals experts mundials en aquest jove  àmbit de recerca, ofereix al lector el coneixement existent de manera  clara i comprensible, així com consells útils i pràctics per traslladar la ciència més nova sobre la microbiota al dia a dia. En definitiva, l'objectiu és ajudar-nos a menjar millor, amb propostes que combinen el coneixement més recent amb les bases de l'alimentació mediterrània, la que ens toca i que és riquíssima, i que també ha demostrat ser la més adequada en aquest camp, per estar més sans i feliços.

Otros libros del autor en Llibreria Maresme

  • La cocina de las legumbres. Edición tapa blanda -5%
    Titulo del libro
    La cocina de las legumbres. Edición tapa blanda
    Nº 17
    Fundación Alícia
    Planeta
    ¿Sabías que las alubias negras contienen más hierro que un filete, que  los garbanzos aportan tanto ácido f...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    30,00 €28,50 €

  • COCINA DEL JABALÍ -5%
    Titulo del libro
    COCINA DEL JABALÍ
    Fundación Alicia
    Amat editorial
    el jabalí es el protagonista absoluto de la temporada de caza en cataluña. tras un consumo muy limitado, su c...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,85 €14,11 €

  • LA CIÈNCIA DE LA MICROBIOTA (EDICIÓ EN CATALÀ)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA CIÈNCIA DE LA MICROBIOTA (EDICIÓ EN CATALÀ)
    CRISTINA SAEZ;FUNDACIÓN ALÍCIA;NÚRIA PARÉS SELLARÈS
    Libros cupula
    El nostre cos alberga uns 40 bilions de microorganismes, una col·lecció d'éssers microscòpics integrada sobretot...

    10,39 €9,87 €

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES
    DR. ANTONI ESTEVE;FUNDACIÓN ALÍCIA
    Libros cupula
    Una guía para comer bien y adoptar buenos hábitos para dormir más y mejor, uno de los pilares fundamentales de la...

    10,39 €9,87 €

  • LA CUINA DELS LLEGUMS. EDICIÓ RÚSTEGA AMB SOLAPES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA CUINA DELS LLEGUMS. EDICIÓ RÚSTEGA AMB SOLAPES
    FUNDACIÓN ALÍCIA
    Planeta gastro
    El llibre que ens descobreix un nou ventall de varietats i formes diferents de preparar els llegums, qualificades co...

    9,35 €8,88 €

Materia en Llibreria Maresme

Cupula (libros cupula) en Llibreria Maresme

  • Showboat -5%
    Titulo del libro
    Showboat
    Lazenby, Roland
    Cupula (libros cupula)
    Dieciocho veces All-Star, anotador de 81 puntos en un mismo partido, MVP 2007-08, dos premiosáMVPáde las Fina...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    9,95 €9,45 €

  • No te lesiones más -5%
    Titulo del libro
    No te lesiones más
    Pérez, Toni
    Cupula (libros cupula)
    El manual imprescindible para un cuerpo fuerte y sin lesiones.El fisioterapeuta más viral de las redes, @fisio...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,95 €18,00 €

  • ESPÍRITU MANDALA -5%
    Titulo del libro
    ESPÍRITU MANDALA
    GUILLOUX, ALAB
    Cupula (libros cupula)
    Este cuaderno de expresión creativa para adultos te propone 100 dibujos para colorear que te ayudarán a encon...
    No disponible

    9,95 €9,45 €

  • Violet hace el puente sobre la hierba -5%
    Titulo del libro
    Violet hace el puente sobre la hierba
    Del Rey, Lana
    Cupula (libros cupula)
    Violet hace el puente sobre la hierba es un extraordinario libro de poemas profundamente personal que reafirma ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,95 €18,95 €

  • El cerebro depre -5%
    Titulo del libro
    El cerebro depre
    Hansen, Anders
    Cupula (libros cupula)
    ¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales Esta obra defien...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    17,95 €17,05 €