¡Paso de dormir! 100 consejos para qie los adolescentes duerman B

¡Paso de dormir! 100 consejos para qie los adolescentes duerman B

Nº:
13
Editorial:
Lectio
EAN:
9788416012107
Año de edición:
Materia
PEDAGOGIA
ISBN:
978-84-16012-10-7
Páginas:
160
Encuadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
155
Alto:
233
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
13

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Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberíamos consultar con  un especialista.

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